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Entrenamiento a Conciencia
$9.99
El contenido del curso
8 Lecciones20m
Entrenamiento a Conciencia
Entrenamiento a conciencia parte 100:01:16
Entrenamiento a conciencia parte 1
00:01:16
Entrenamiento a conciencia parte 200:01:28
Entrenamiento a conciencia parte 2
00:01:28
Nunca Más Dietas00:01:38
Nunca Más Dietas
00:01:38
El Veganismo00:01:58
El Veganismo
00:01:58
No es la flecha es el Indio00:02:37
No es la flecha es el Indio
00:02:37
Fuerza Vs Hipertrofia00:01:52
Fuerza Vs Hipertrofia
00:01:52
Lo importante es que hay salud00:01:20
Lo importante es que hay salud
00:01:20
Conclusión00:00:30
Conclusión
00:00:30Descripción
Es un curso sencillo para nada complejo, de como nuestro entorno “inconscientemente” afecta directamente nuestra salud en general.
¿Qué aprender?
Brinda herramientas que apoyen a definir claramente las necesidades del trainee. Expone conocimientos bases acerca de la dieta, el ejercicio y la actitud para entrenar.Requisitos
- Lápiz
- Papel
Audiencia objetivo
- He observado que muchas personas, quienes, por múltiples razones, inician un programa de ejercicio (gimnasios, deportes, sesiones de aeróbicos, zumba, etc.) inician con mucho entusiasmo y al poco tiempo abandonan. Dando al traste con sus sueños y esperanzas de ser mejores, esto lo he observado como una constante en más de 10 años que tengo como profesional.
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